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Written by Riker Kao
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Wednesday, 19 April 2023 15:07 |
[標題一:] 義工介紹： 外內丹功研修中心，初級中班教學課程，我們參與教學錄影的義工，在此定裝合照。 這一邊這一位是我們楊秀美楊教練，再下來這一位是我們李慧美李師姊，李教練。她的先生賴景德賴教練。 我們今天的攝影師，最辛苦的工作，是我們劉茂松劉教練。接下來是我們陳正輝陳教練，然後我們賴素香賴教練，我們林素月林教練，她也是我們陳正輝陳教練的夫人。 本人是基隆市中華外內丹功的指導員，外丹功研究學會台中體育場第三期受訓結業。
[標題二:] 課程前言： 今天能有幸跟大家一起為外丹功的推展，以十二經脈的練法，指端末梢的練法，來貫穿外丹功十二功架。這是一個很好的嘗試，希望大家能夠接受，指正、體驗、共同研究。十二經脈的調法是基本，指端的練法，就是末梢神經的練法，能夠貫穿全身。所有外丹功的功境都跟它的基礎有關係，未來我們雙手，萬能的手，身體跟手的合法。都會在我們研修中心的各個課程，逐一的介紹。我們的磁場開啟方法，也會在我們後段，未來的課程，中級班的部份慢慢的引進來。所以各位外內丹功研修中心是功法、講解、傳授、功架調整、研究，還有各種功法的驗證、研究的空中道場。 我們希望將外丹功的服務、推展合一，未來向外丹功的學術殿堂邁進，透過研修中心的規劃來完成。我們的中心，也可以說是像一所學校一樣，用最精簡的人力做最多的工作，發揮最大的效能。希望我們用平民的身分，用經濟的方法來推展外丹功，保持外丹功樸素的一面。這樣子讓所有有能力的人，能夠為外丹功服務，不計較他的財富、尊貴、貧賤一體平等。這是大師的心願，也是讓我們外丹功能夠推展到全世界，各個地方，各個種族。大家共同的能夠來享用外丹功的好處，保健的效益。 謝謝大家。大家一起一鞠躬。感謝大師，我們再一鞠躬。感謝大家的指正，以及你們的批評、指教。我們永遠虛心的接受，希望我們未來有機會再修正的更好。
[標題三:] 寄望： 外丹功傳揚靠你我，專致精誠，勤修功法。 永續傳承的義工，行有餘力，日月無悔向前行；生活自理，不支報酬，更無津貼，惟有您我相互關懷扶助的情義。 研修中心是教學相長的道場，不計成敗，不思回報，但計盡心奉獻，祗望你我健康快樂，親愛精誠，眾志成城。 丹功精神，尊師重道，忠於心法、功法、功架，仁善為本，中華儒、道、法傳統文化是依， 行道尊道，講倫理，互尊重，正心誠意以應世。
[標題四:] 初中課程教學的對象： 繼初上課程，同道們已有先天氣靜站的體會，本課程是假設學員們均已有先天氣的體驗為前提，來設計課程內容，要參加本課程的同道，應自我檢視： 1.啟動過先天氣且演練一年以上之同道為教習對象：您是否通過外丹功靜站，啟動過先天氣，且本身先天氣已具相當火候； 或經過晨操班，長年修練，在場地上先天氣能自來，火候亦初具，想要參加體驗本中心的課程。如未如是，還請重新依初上課程內容及提示進度，確實演練及體會，不要急著上無法意會言傳的初中課程。 2.參加本課程的同道，不論年資，如上到第三堂課備式，發覺聽不懂，或毫無感覺，無法跟上來，後面的課程亦將無意義，且是很重的負擔。亦請再到初上課程研修其精要內容，只要努力研修踏實有規律的演練，研修中心的大門永遠等著您們，不要浪費寶貴的時光，也不要佔用本中心的通訊管道及資源。確實的把每一級的課程熟練，且具相當火侯，是研修丹功的自我要求，挑戰自己的毅力、耐心及性格，也是人生煅煉成長的之一部份。
[標題五:] 教學內涵提示： 1.本課程是繼初上課程先天氣啟動後，導入「末稍神經運動」，以「守四端」，暢經引脈，通達人體十二經脈的精練為主軸，初體驗奇經八脈，以健康身體為標的，奠定外丹功研修中心各級功法傳習的基石。 2.每一級課程教習時程僅12週，為期三個月，但是實際上至少都要長達1-3年的自我勤加演練，方克有成。可知本中心的課程是一跳階的教習過程，同時也是要逐級參加研修的，更要時加溫故知新，所以本課程研修期訂為半年，並允許一年後再回來登錄研習，這是保證參加的同道，能輕鬆的研習，獲得丹功的效益及深入的體會。
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初階課程 Elementary Course 
