12/23星期三外丹功方法論視訊專研第四期乙組第八週，炁場禪修。五個要法，五個手法和五個概念。氣的三態，三式奇功，功架功法功理和心法要融通修煉，勤修玩味，精進不輟。

第八週乙組外丹功修煉 內丹功的起手式，大仙步、陰陽愰盪功和預備式的灌四大（影片長達19分鐘）