首頁 方法論視訊專研集第三期 (影片已修復) 外丹功方法論研修中心視訊乙組吐納功和甩手功20200909
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外丹功方法論研修中心視訊乙組吐納功和甩手功20200909 Print E-mail
Written by Riker Kao   
Sunday, 26 July 2020 04:52

外丹功方法論研修中心視訊乙組吐納功和甩手功20200909


 

9/09星期三外丹功方法論視訊專研第三期乙組第五週，溫故知新，複習奇經八脈和十二經脈的申論 。

守四端，灌四大，手腳來回，腕肘肩寸勁練法。五個手法，五個概念，功架功法功理和心法，融會貫通。介紹面東龜息吐納功和蹲身甩手百壽功，外丹功一招三式和外丹功小甩手（影片長達62分鐘）

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Last Updated ( Sunday, 26 July 2020 10:53 )