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5/15星期五外內丹功方法論視訊專研丙組第十二週課程，本期本週結束完畢了，第二期自下週五繼續開始。

複習方法論的重要功法如何突破，提早奠基和在十二功架來融會應用的重要性，秘法介紹和功理說明，

新課程：加強老年保健， 生活化的應用，抖腳功和躺臥功。(影片長 47分鐘)