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外丹功運動的重要要素20210811

外丹功運動和修煉有五個真傳的要素：功架、功法、功理、心法和秘法。

功架：漢導引八式、外丹功十二功架，和附功都有其最佳化的功架、姿勢和動作方式，有分為基本的功架和進境修煉的功架調整，練功時才能發揮其各階段最好的綜效。

功法：功架是軀體，功法正是其靈魂。也是依法練功，依法感受體驗，功法亦有先後深淺的層次，需要指導員或教練來逐步引領的漸次實修精練。

功理：前述功架和功法等，在傳授時，依功理和經驗來講述，可讓學員心領神會，掌握練功的精髓要領。發揮練功的期待效益。

心法：練功要精進昇華，定然有其至關重要的心法，在心識上依法修煉，日月的推疊進境，方能突破現狀。

秘法：一般的秘法可稱為經驗的要法來普傳，至高的秘法，講究功基和練功的經驗和火侯，機緣成熟時，才能當機點授，有畫龍點睛之速效，或是能夠突破修煉的界限。

如此，外丹功傳承的五個要素具足，還得經過日月的鍛煉修持，積累修煉和教學的經驗，直至功夫成片，萬法歸一，融會貫通，更得以圓滿傳授普傳，方能稱為獲得外丹功的真傳，獨當一面， 隨機應化來廣傳外丹功，研修外丹功。同修宜共勉精進。

善善分享2021/08/11