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仙人托天按地功的經驗分享20171115。

依全民體育的功法和功架來練功。

左右手掌一對天一對地，抖動時先指節未梢抖動，三個指節，逐節鬆開，撗及全手掌，立即兩掌上下對應，並抖動鬆開手腕、手肘和肩頭。前段練好了，自然兩手上下托直了，如此自然練到骨節鬆開筋絡柔軟了，手臂也不再彎曲。再將上手掌移到後腦上方，下手掌大姆指對好褲縫處。先天炁鬆降至兩足掌，兩腳掌由外前內的氣轉半圓，先天炁由內足踝轉外足踝，循陽矯維脈上串，循身體外後到上手掌的四指，經食指虎口下前內下行到內足踝再轉外足踝，上下後前循環。

兩掌接天接地，對天對地，不是拍天拍地，拍者用力，先天炁散開了。應天應地，先天炁精純火侯足時，會呈現麻刺感的磁場在上下感應和串流不停。

仁正分享2017/11/15