首頁 外丹功生活化的應用 外丹功調煉身心的生活化應用20191029
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外丹功調煉身心的生活化應用20191029 Print E-mail
Written by 廉朝棟   
Tuesday, 29 October 2019 08:12

 

外丹功調煉身心的生活化應用20191029

 

 

年紀大了,最好十二功架定日定時的練功,好習性最長久。隨著年齡增長,有感體能衰退,五官衰退是不可逆的結果。可逆的是復健的最大極限,慶幸學有外丹功的應用加持,讓生活還紓適得宜。

 

舉例小小的經驗心得:五年前決心用9981運睛法復健補強了老年眼睛的衰變,再加勤練抖腳功和躺臥功來加強休養身心臟腑,歷久彌新。雖然悠忽到七十小齡了,每天三C上網敲字看書數小時仍可不含糊。

 

同道們!大家己經比沒有練過外丹功的人士,更比自己前昔更加的強健活潑許許多多了,該慶幸此生有早學了外丹功。

 

大家不用恢心,順逆人生,仍可自行慧悟補強,就是外丹功生活化的應用,拆解所學的功架、 功法和心法來重新組合,改變心態,自量體能的練功,本心不放棄,自娛自練,對別人美稱創新,對自己就是好辦法。 

這些一生所學所悟,就能在自家的生活上應用調適,有助於外丹功禪修的時光延長。

 

要特別珍惜所拚得年歲時光和堪用的身體,學得清靜自心,恬淡生活,餘生繼續分享自利利他,善舉不停歇,量力奉獻服務最是快樂。

 

最後要決斷,慧悟定念,臥忘人生,壽終正寢,自行解脫,早生得樂。

靜虛感悟沈思20191029

Last Updated ( Tuesday, 29 October 2019 08:19 )