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Written by 廉朝棟
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Thursday, 05 November 2015 06:41 |
十四道金牌與方法論的研修過程的研究分享 尾閭中正加十四道金牌與方法論三個五的融合體驗分享 於fb的白開水座談室網頁研討 陳炳全 11月1日 15:51 .外丹功五個要法：守四端、灌四大、手腳來回、尾閭中正、先天炁直養。 關於「尾閭中正」的述說及練法、意義、感受等，似乎較少提及，請廉師兄釋疑，謝謝！ 讚 回應 Riker Kao 、陳正輝和其他 2 人都說讚。 .留言 廉朝棟 廉朝棟 預備式的收下巴，脊自直，尾閭自中正，上下為陰陽自立，形體自合養炁氣之妙。方法論的體驗身體的五條線五個基座部位，練悟陰陽平行對應，更是已合尾閭中正，再者先天炁直養與陰陽分合也都遵守尾閭中正的心法才能得其神妙。立禪的一柱擎天，六合八荒一柱擎天，圓通之境，吞天吸地通心功更是非有尾閭中正，無能感悟其功境。仁正分享2015/11/02 讚 · 回覆 · 11月2日 22:31 · 已編輯 廉朝棟 廉朝棟 不知陳師兄的心得如何？願聞其詳。 讚 · 回覆 · 11月3日 10:19 · 已編輯 陳炳全 陳炳全 外丹功五個要法，個人從「守四端」開始，經過一段不算短的時間實踐與改進，諸如：手掌張開、中指領正、大拇指置褲縫處、手臂垂肩、手掌對地有仰角，手掌對地拍動的頻率增快及手臂肘關節震動的距離要短（弧度短小）……等等，可說都是敝人的缺點，每一項看似平凡無奇，但是事實上不是這樣。預備式兩手大拇指置褲縫處、手臂垂肩、中指領正、手掌對地有仰角，兩肩放鬆時，忽憶起大師曾在練功場地提示收下巴、後腦勺微後靠.貼衣領，當時也體會不出其意。近日做守四端上述要領再加上後腦勺微後靠.貼衣領，在不使力的情況下，覺得有開胸的感覺；且有感大腿、小腿、腳三節如一，抖動氣行，腳溫熱，尾閭蠕顫，脊背雙手微波狀（全身抖動並非洶湧澎拜，抖動微小而已）；還有手掌對地拍動頻率的增快，至今尚無法突破，尚請師兄指正須改進之處！ 收回讚 · 回覆 · 1 · 11月3日 20:55 廉朝棟 廉朝棟 陳師兄前述後段的『近日.。。。』開始，可加十四道金牌的心法，由頭頂正時，以頂上神炁鬆身到腳十四次之為陽到陰，化陰為陽，陽昇陰再降共十四次。如此先天炁成倍數增長，續合五條線練五個部位的練法，必有變化。謹此研究分享。 廉朝棟 廉朝棟 十四道金牌，每次發牌鬆下，不限時間，以清楚感受為度，不要間隔太久，開始練習2-3秒一次，再一秒一次。後來隨心所欲。 讚 · 回覆 · 18小時 陳炳全 陳炳全 十四道金牌不到一分鐘就發完了，預備式漫漫三十分鐘，是否可申請再發金牌1次、2次…？ 讚 · 回覆 · 5小時 廉朝棟 廉朝棟 發金牌行2的N次方，通常十四道金牌為引喻的心法，可將先天氣累增呈現出來，當然可多次的練習體會的。 讚 · 回覆 · 5小時 · 已編輯 廉朝棟 廉朝棟 每次到腳要串腳掌全部，再次到掌榻地，再次滿地，再次氣行腳掌腳尖腳跟來回，再次兩腳轉雙圓，地轉雙圓，腳踏雙十，腳踏雙圓成單圓，。。。五個概念練兩足來以陽化陰為陽，陽昇陰降，以手合身來練腳如此陰陽昇降分合不已，到先天炁直養，身體五條線合為圓柱，上下直通。五個手法練雙手合身到腳，五個概念練雙足合地靈，三個五都以守四端為綱。三個五可分開體驗如打造車輛的零件，要修正再三，鍛至精良，再組裝融合如車輛的裝配過程。 讚 · 回覆 · 12分鐘 · 已編輯 廉朝棟 廉朝棟 三個五練心氣合一，融合圓通煉神炁合一，其過程猶如從後天氣，到先天炁，再到炁場禪修。但憑堅毅厲志以行法煉身的心神，到萬法歸一，乃功成之時。是故，外丹操外丹功，無分軒輊，融合為一，後天先天如一線之隔。心神功法炁場衡定如一，方悟神炁合一，心力微之又微，萬法自然。仁正研究分享2015/11/05：05：00
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Last Updated ( Monday, 13 February 2017 20:00 )
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