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Re[3]:打夾脊 (1 人正在瀏覽) (1) 位訪客
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主題: Re[3]:打夾脊
#1424
慕丹 (訪客)
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打夾脊 22 年s, 9 月s ago 聲譽: 0  
一說打夾脊;一說打三關;一說打苗火.
>>名詞是否和部位相同?
>>功架和功法是否相同?
>>正確的功法是如何?
>>上述問題,煩請lien兄釋疑.謝謝!
 
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#1425
lien (訪客)
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Re:打夾脊 22 年s, 9 月s ago 聲譽: 0  
慕丹道兄，何不將您的看法先敘述一番，分享大家，我將樂意提供參酌資料，亦可讓其他道友自由發表， 到底本站非屬於您我二人之事，同意嗎？
『一說打夾脊;一說打三關;一說打苗火』，淺見如下：
打夾脊與打三關之力道運用變化原則相同，只是兩者目的功效上及功法上容有些差異，打三關主要在通督脈關卡，屬直線上求之；打夾脊則重在部位上，以產生該部位相關臟腑及組織之對應 益或先天氣對竅之擴大效果，兩者皆為緩功則多體驗，急功則略過，宜酌慎思明辨之。
至於打苗火，則應柔和沐養之，不可強打及強拉拔，以免折殤火苗初起及使自然茁壯，故謂養火，不宜說打苗火，以免誤導。
敬供參考，小弟才蔬淺薄，道學初涉，願與兄台等互勉之，最怕接題應考的，一切隨緣自然吧!
 
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#1428
慕丹 (訪客)
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Re[2]:打夾脊 22 年s, 9 月s ago 聲譽: 0  
小弟求功心切,一下子用了那麼多的???號,讓lien兄困擾,真的很抱歉!在此,我深深向lien兄鞠躬!說對不起!下不為例.
(打苗火)第一次;雙手合十;----對竅----氣由上而後至玉枕,再下至尾閭,尾閭因而微微發熱,把氣打往丹田稱(打苗火).
(打苗火)的功式:氣入丹田時,好像古代打油郎,灌油入細油瓶般:慢慢的...一絲絲...灌進去,千萬急不得.
(打三關)lien兄在十二功架裡,已經講解甚明,我不敢畫蛇添足,讓同道們看笑話.

(打夾脊)我學的方法是:雙手第四指壓手心勞宮穴,其他四指及雙腕(無使力)放軟輕打,氣由雙手上肩,而後至背脊,此時玉枕-----尾閭均有氣上下.教我們的指導員,他的功境: 由背後可看到夾脊和雙拳是同步的.以上幾點,請同道參考.謝謝!
 
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#1452
仁正 (訪客)
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Re[3]:打夾脊 22 年s, 8 月s ago 聲譽: 0  
慕丹師兄，您的指導教練示範打夾脊功法要領，應是金雞點頭的功法，放鬆手腕，正合陽背通氣脈，對於高血壓及筋脈有甚大的助益。如身體微蹲，胸部對正膝蓋，則可同時打開乳腺，向下 陽背上升循環流轉，敬供參考，仔細推敲，當有助益。
 
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