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Re:預備式……前身、後身 (1 人正在瀏覽) (1) 位訪客
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主題: Re:預備式……前身、後身
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預備式……前身、後身 22 年s, 10 月s ago
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預備式走四大是身體兩側,而預備式尚有走前身及後身,與走四大形成前後左右,更為完備。 1.後身:輕用心力,氣由玉枕→脊骨→腳心;再由腳心→脊骨→玉枕,如此來回數次。 2.前身:氣由鼻尖→肚臍→腳心(→,含有兌之意);再由腳心→肚臍→鼻尖(每處兌一秒,來回共六秒),來回數次後,把心力拿開,使其自然在鼻尖→肚臍→腳心;腳心→肚臍→鼻尖,
天氣來回,術語曰「煉」。 如仁正師兄所言,只注意部位經過來回即可,且大師教學似未言及脈腺及穴道走法,謹供參考,敬請指教。
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Re:預備式……前身、後身 22 年s, 10 月s ago
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練四大,先天氣來回,免不了先天氣會到頭部,如何讓其下來,以頭部講,基本功法的舌面上貼口腔(非上抵)
,先天氣自會引下來,兼可治療鼻炎,去鼻腔風邪;第二眼睛平視,先天氣自會平順回歸丹田,水火既濟;第三收下巴脊自直,自能領先天氣與後天氣合。 請大家酌參。
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