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主題: 何时吸氣，何时呼氣？
#312
goofycows (用戶)
Fresh Boarder
文章: 4
graphgraph
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何时吸氣，何时呼氣？ 11 年s, 8 月s ago 聲譽: 0  
漢導引第一和第三式：”哼”聲氣到胸部，”哈”聲回小腹

请问：何时吸氣？“哼”时或“哈”时？
何时呼氣？“哼”时或“哈”时？

谢谢！

Peter
 
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      主題 作者 日期
    emo
何时吸氣，何时呼氣？
goofycows 2012/08/29 07:09
    thread link
thread linkthread link 回覆:先直接練習自明，自然呼吸就好。
lien 2012/08/29 08:17
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