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外丹功表演事略 (1 人正在瀏覽) (1) 位訪客
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主題: 外丹功表演事略
#3446
chen (訪客)
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外丹功表演事略 15 年s, 7 月s ago 聲譽: 0  
1992(81年)××會員大會, 張大師主持外丹功表演事略
表演者一:預備式第二、三階
說明:先天氣打上來時在胸腹如何動,好像充電一樣。太極拳有鼓璗之法但可能失傳;大師指著表演者,說明先天氣在胸腹間如何動,曰:這是外丹功鼓盪之法,……停,小腹養息,不動。
表演者二:預備式第二階
說明:先天氣由腿到頭,上下運行,這叫做百骸運動,……停,養息……。
表演者三:預備式第二階
說明:氣動在少腹﹙叢毛處﹚,少腹一動,補腎虧。少腹的上面是小腹,小腹的上面是大腹。大師指著表演者說明少腹動的情形。
表演者四:七十五歲
說明:筋骨、肌肉、骨骼都動,健康長壽。
表演者五:預備式第二階
說明:兩肩未鬆(未開),影響五臟氣的出入。
表演者六:預備式第三階
說明:橐籥之法(胸口窩--橐,小腹-- 籥),大師指著表演者說明,先天氣在胸、小腹間鼓盪,肉眼可欣賞的。沒有經過此過程,怎麼練胎息呢?……停,先天氣來無影去無蹤,表演者亦不知也。
表演者七:預備式第三階
說明:國術有有抖擻,抖擻之氣行全身,如獅子抖毛。
表演者八:
說明:看女表演者後面﹙督脈﹚—先天氣60%;男表演者後面—先天氣100%。
表演者九:
說明:大師曰:倒旋法
表演者十:
說明:大師曰,雙肩若不開(不鬆)怎麼走任督呢?脊骨兩邊肉動,先天氣30%往上走,70%往下走。尾閭、夾脊活,督脈才活。
表演者十一:
說明:走大仙鶴步,進而金蟬步。
 
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外丹功表演事略
chen 2009/03/01 01:07
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lien 2009/03/05 11:22
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chen 2009/03/12 07:11
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