Re[2]:冬藏養身丹功注意事項? (1 人正在瀏覽) (1) 位訪客
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主題: Re[2]:冬藏養身丹功注意事項?
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冬藏養身丹功注意事項? 19 年s, 4 月s ago
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時值寒冬,春耕夏耘秋收冬藏,四時循序,自然之道,外丹功修練亦至冬藏之時,綿柔沐養此其時,同道們,亦請多注意保暖及休養,厚植體力,以備來春。
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Re:冬藏養身丹功注意事項? 19 年s, 4 月s ago
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2005初一攝氏6度的寒冬,南投賞梅之旅,隨地隨興,戶外練功,冷霜籠罩,武文動靜冷熱交替,猶勝三溫暖,好不爽快! 惟宜注重保暖,如能長袖外套不離身,再以吐納、搖簸箕等式,徐緩收功,亦如沐春風暖日,又能避風邪隨丹氣內斂而入侵。
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Re[2]:冬藏養身丹功注意事項? 19 年s, 4 月s ago
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冬藏 冬季三月,農曆十、十一、十二月,百蟲周密,蟄伏少泄。人宜深居簡出,遠寒就暖,少動發汗,。汗出必泄腎氣,傷腎,來年入春,少腎水以養肝木,必以肝發病。
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Re[3]:冬藏養身丹功注意事項? 19 年s, 4 月s ago
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請問有關內丹功的練習法.功境為何?請師兄解說.謝謝
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Re[4]:冬藏養身丹功注意事項? 19 年s, 3 月s ago
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內丹功的練習法.功境為何? 本站現階段以外丹功保健身體為主,至於內丹功部份,應另請高人指導。 惟外丹功久而自然進境內丹功部份功境,例如預備式及外丹功十二功境中皆潛藏內丹功的進境,其他定力功,腹吸功、內視等等, 亦是進入內丹功的準備,即所謂調神出竅,是內丹功的開始。 其他功境皆屬外丹功的範籌,故知外丹功是博大精深,修練貴在定、靜、精、勤及有恆,多行善,積福田,福靈自生,機緣隨至。
仁正2015/06/06補註:大師提示:大仙步及陰陽晃盪功是內丹功的入手功夫,腹吸功是內丹功的入門功夫。 內丹功是應先從提昇煉化先天炁為著手之處,炁如電流才入門。 到炁場禪修,才能登堂入室專修。 本中心提供初階練內息氣,中階課程專修先天炁,進階課程專修炁場。
善善補註017/07/24: 先天炁和炁場是人靈魂的魄炁,屬攝氏常溫28度,先天炁屬虛電流,練功時不流汗,練功期間也不宜流汗, 但毛孔會開啟,先天炁和炁場進出身體時,宜重保暖,手腳頸背均要保暖,調好室內溫度,關好門窗,千萬不可受風寒。 此內丹功的功景,要自重養生之學,避免風邔侵害。
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最後編輯: 2017/07/24 06:50 由 lien.
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