Re:疊指為拳功架─功架示範及其他 (1 人正在瀏覽) (1) 位訪客
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主題: Re:疊指為拳功架─功架示範及其他
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Re:疊指為拳功架─強健筋脈 20 年s, 8 月s ago
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強健筋脈,如何練法? 本式,亦是練筋脈之法,擰鬆拳頭,彈勁強健筋絡及肌腱,擰鬆力道宜綿柔,如能轉後下對正肩胯,氣息將由肩背逐日下降至足部,厚實足部先天氣彈昇, 摩頂放踵,全身氣血活絡,隨著兩拳旋繞,四肢筋絡均能合氣彈跳,對於中老年人四肢筋絡靈活保健,有異想不到的維護功效。
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最後編輯: 2017/06/03 21:11 由 lien.
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Re:疊指為拳功架─五十肩復健 20 年s, 7 月s ago
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五十肩,如何復健? 由於本式較一般體操活動,多了先天氣練法及禪境的專注,兩拳自然彈動旋轉,對於肩部的保健,如五十肩,如肩部硬繭組織, 均有自然活化消除的療效。 本式拳頭運動方向及對應部位,上下可對正肩窩、肩頭或外肩,可對肩橢圓形或平肩大圓,如此肩臂部組織可活化, 亦可保健筋絡、關節及肌腱。 兩拳自然彈動旋轉,上下可對正肩窩、肩頭或外肩,可對肩橢圓形或平肩大圓,如此活化肩臂部組織,保健筋絡、關節及肌腱。 進行保健應超過一百至三百轉,時間共需三至五分鐘,每日守時定量定速鬆活練之。
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最後編輯: 2017/06/03 21:09 由 lien.
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Re:疊指為拳功架─中耳炎復健 20 年s, 7 月s ago
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中耳炎,如何復健? 本式,兩掌齊耳對肩,對肩,可舒活肩部及頭部血脈運行,齊耳正好與中耳對應,有助益聽力,並兩耳如雷達如小耳朵,頭部兩側脾經繞耳三環,亦如網狀收聽器(雷達網)
,故擰拳繞耳旋轉,對於聽力及中耳炎的保健,均有特異療效。 中耳炎發病時,可能不斷聽到有雜音,及談話只能收到單音的現象,在保健時,應運用發動機的原理(先天氣帶著拳頭繞轉)
,讓旋繞的先天磁場來感應聽覺器官的神經組織,亦應注意綿柔鬆活及專注才有宏效。
2017/08/
31善善補註:耳朵聽力的復健和自療,需要炁場的功理來練功,大師提示的擰拳49次,是採四指輕快的擰大姆指,拳背皮膚細胞發電,和五臟之炁團和為磁場的應用,同道可要好好的感受體會
和應用,發揮功架的特效。
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最後編輯: 2017/08/31 22:14 由 lien.
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Re:疊指為拳功架─臟腑保健 20 年s, 7 月s ago
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對臟腑保健效益及其要領? 兩拳後下,氣降身後由腰部入腎到膀胱通足部,兩手上游氣循肝肺上昇到手,尤其活絡兩肩不但上應頭部更下應腸胃臟腑。如能緩練之,胸腹臟腑之暢氣調理,當能體驗不錯的療效。 病理反應上,腸胃痛常有肩膀痠痛的感覺,本式活動肩部有對應療效,學員反應,本式會打嗝,尤其山字形功架,顯見有活絡腸胃的效益。
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Re:疊指為拳功架─功架示範及其他 20 年s, 7 月s ago
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其他─功架示範等。 本式功架的示範,立如鐘,兩眼平視,兩拳實握鬆而不散,兩拳氣場核心如行星繞行太陽,舒緩有秩,一秒鐘一圈,全身鬆綿應合,形神悠欣。 本式首應練活肩,包括肩窩、肩頭、外肩三部,包括上橢圓、大圓、平肩圓,及山字形,逐項練之,假以時日,兩肩活利,形轉快慢無礙。 本式的特異療程,可在十二功架完成後,再專項加練之,如單項獨練效益略遜。 上班族,網路族的朋友,常缺少肩部活動,或視力衰退,腕肘及頸項僵化的職業病,隨時引用本式一至二分鐘保健頗有效益。
請參考本站資料:外丹功十二功架及其本式之(lien輯)參考資料。
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Re[2]:疊指為拳功架─發動機原理 20 年s, 5 月s ago
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第一次來...有點Hi 也有一些期望... 關於疊指為拳之發電機原理,其實未必如您所云;兩掌握實拳(大姆指在內,四指環繞) ,四指擰拳繞耳對肩...即是發動機的原理? 大師曾言:九乃陽數最高數,更述及九九之數,想知道"發電機"原理、理應依大師所說的先行九九之數(不能多也不能少)、長時間煉火(氣)方可明白個中之理(發電機)您以為如何? 再者關於頭部有毛病的人、可以嘗試以"疊指為拳"試試! 如有不禮貌的地方、請見諒!
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