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幾則資料供參：
國家衛生研究院臨床研究組主任蘇益仁30日表示，1c.c.痰有1億隻變種冠狀病毒，一般人只要被1萬隻病毒感染就會得SARS，醫護人員做噴霧療法和插管時最危險， 只要被病人的口沬噴到就有機會感染，他建議醫護人員要有第3級以上的保護，才能替病人做插管治療。
針對SARS的致病機制及治療方式：
蘇益仁表示，一般民眾被病毒感染後會在第7天發病，發病後第1天到第7天內的病人是第一期，此期為病毒複製期，要施予抗病毒藥物，
發病後第7天到第14天為第二期，此期為細胞激素風暴期，肺部是免疫系統與病毒對抗的戰場，由於病人體內免疫反應過度造成肺部有破壞， 所以肺部會呈現瀰漫性肺炎，此時應給予大量靜脈注射類固醇。
蘇益仁表示，生病14天以後的病人進到第三期，此期產生肺部纖維化，還有繼發細菌或是真菌感染，病人會因肺部纖維化造成空氣進不去肺部， 即使進入肺部的空氣亦無法達到血管，病人最後往往無法有氧氣作用導致呼吸衰竭而死， 此期要插管治療，注意藥物副作用和免疫抑制，致死率約50%。

日本國立傳染病研究所情報中心所長岡部信彥，詳細解說嚴重急性呼吸道症候群（SARS）的預防方法，並標出對抗SARS的7原則：勿到流行地區、 有症狀儘早就醫、勤洗手、避免到人多之處、接觸外界物體後勿摸自己的口鼻、戴口罩、 保持適當睡眠及飲食，以提高免疫力。

岡部指出，SARS的病原已斷定是新型「冠狀病毒」，但是其感染路徑仍是個謎，所以如何預防成為最首要的工作。遭SARS感染的患者會有發高燒、 咳嗽、呼吸困難等症狀，有人還會感覺頭痛、出疹、疲勞、腹瀉，而且在照胸部Ｘ光時會出現像毛玻璃般的陰影， 由於這些症狀在感冒時也可能發生，所以很難辨別。
至於感染SARS的路徑，目前所知幾乎都是由感染者咳嗽或打噴嚏時的飛沫傳染，只要勿走近感染者身邊1公尺以內，便不致遭到飛沫傳染。 但是經過下水道等特殊管道而接觸遭受感染的水或空氣時，即使是1公尺以上的距離，也不排除遭感染的可能性。

本文節錄自聖德雜誌片段，謹供參考。
都市人長期置身於備有空調的室內環境，雖然是恆溫恆濕，灰塵減少，但常頭昏易倦，精神不振，主因就是空氣質量惡化。 為了增加空調降溫效率，室內新鮮空氣供應不足，空氣中二氧化碳增高，氧氣減少， 陰離子數目接近零，細菌數量卻增加了。
陰離子就是負離子。我們呼吸的空氣是一種混合氣體，它含有多種元素，主要是氮和氧氣。氣體分子受到自然的放射物質、宇宙射線、紫外光、 瀑布噴泉的水花、植物的光合作用等激發，帶上電荷，就稱為空氣陰離子。
陰離子被譽為「空氣維他命」，是人類健康和長壽不可缺少的要素。陰離子可直接作用於人體，使肺吸氧功能增加，也增加排出的二氧化碳。 陰離子通過肺泡進入血液，能促進新陳代謝，減少肌肉中的乳酸，增強全身肌體的活力， 鎮靜自律神經，有利於呼吸及心肺功能，促進血液循環和心臟活力，使人精神飽滿， 心情愉快，消除失眠、頭痛、腰痠背痛、風濕、高血壓，增強免疫力等。 陰離子還能促進傷口之上皮和肉芽生長，並有抑菌作用。
研究發現，空氣陰離子的濃度與空氣的清潔度有關，當室內空氣陰離子達到每立方厘米二千個時，空氣中含飄塵量會減少九十八%以上。飄塵直徑越小， 越易受陰離子作用而沉澱，直徑一微米以下微塵細菌、病毒等幾乎不能在空氣中存在， 因此能使室內空氣潔淨。
所以，當我們置身於山林之間、瀑布、花園、海邊時，總會感到空氣特別清新，身心舒暢，精神充沛，便是由於空氣陰離子濃度較高的原故。
佛經中闡述，萬物由「地、水、火、風」四大元素組成，空氣即屬於風相。空氣能推動生命的活躍，故說「意氣風發」， 「意氣」也要藉著「風」才能發啊！

lien5/1以善善師兄3/ 30在討論區的『防治SARS參考資料」，分享大慶大城班的新同道，並贊揚楊教練已教習的交叉摔手活動及後踼動作，符合手足動脈暢通，也是榮總教育高血壓患者的保健動作。
Lien並即席講解補充部份有：
另彈腿的打躬式(正面及左、右側彎3*8=24次)，靜站十秒鐘後微出汗，再喝杯溫開水，即可解除重感冒的前奏。
若加上漢導引的搖簸箕，外丹功大仙鶴步、佇養心神定力功、均屬增強衛氣的動作。
外丹功的「面東龜息吐納功 」、「捧珠入覲內運功」及「迂迴轉帶大妙功」則屬於增強營氣的功法，營衛兩氣皆足，免疫力就增強了。
兩手高舉的翼臂足翹一妙功、疊指為拳神妙功、仙人托天按地功、雙手合十安神功、等皆可對心肺及上半身淋巴防疫組織體系，有增強功能。
閒時(車上)，同道們，可捏按食指與大姆指至掌根之間的三角部位，如有關節或穴道凹處，有酸痛，即有感冒之症狀。
如有感冒，即在各個酸處壓按十八次，大有助益，並可兩手十指同時互相夾按掌指間的關節，以及指甲根部的關節，如同古時以竹筷夾犯人雙手一般。 再者，兩手握拳上下交疊左右手互換，各推拉九次，接著，以拳眼朝內交疊左右手互換， 各推拉極限九次，共4*9=36次，如此可增強臂力，保健上亦可增強免疫體能。
而外丹功預備式，打開虎口。五指張、食指翹，更是增強免疫體系的重心(前胸膻中穴附近)的「腺體」功能，(其訓練白血球家族中的吞噬白血球、 自然殺手細胞以及殺手T細胞(以射線剎菌)的製造)，也可增強心肺功能。
由以上的介紹，可知外丹功是防治SARS的重要功法及保健活動。
另外專家提醒，蒜泥需放在空氣中使發酵成蒜莓，才有防癌效能。還有火鍋的佐料如滲有味精，應剔除，以免煮過十分鐘以上，變成致癌物質。
觀看本班第三週的教學進度，三十餘名學員已能感受到外丹功保健，發動先天氣的好處了，其儀容氣質及精神皆有變化，對於參加同道，真是可喜可賀。

發言日期：2003/5/03 00:21

前篇提及人體腺體是白血球集中養成中心。為了解白血球的構成及功能性分工，特下列資料分享：

白血球及其在防禦上扮演角色：
1.淋巴球－－
1).殺手T細胞：細胞參與免疫反應。
2).協助者T細胞：細胞參與及抗體參與免疫反應。
3).抑制者T細胞：同上。
4).處女B細胞：抗體參與免疫反應。
5).漿細胞：同上。
6).記憶細胞：細胞參與或是抗體參與免疫反應。

2.巨噬細胞－－發炎、細胞與及抗體參與免疫反應。
3.嗜中性白血球－－發炎反應。
4.嗜酸性白血球－－發炎反應。
5.嗜鹼性白血球及肥胖細胞－－發炎反應。
6.自然殺手細胞－細胞參與免疫反應。

SARS疾情已擴大，人人自危，官方及媒體專家，紛紛對於於空氣、水及碰觸物體等間接傳染，看法不一，但肯定的說辭是，SARS是傳染的方法是， 由髒手接觸，或飛沫傳到眼、鼻及口的有黏膜等部位，因為冠狀病毒不易由一般皮膚侵入，故其侵入人體的管道，大致由鼻及口腔黏著後大量繁殖擴大，再由呼吸送至肺部。
最近腸病毒流行期又來臨，且流感也盛行，到處感冒聲，大家均暴露在疑似病情中，如同作戰，最好的防衛是不興敵(遠離疫區，隔離)， 其次就是封敵於對岸(戴口罩)，再次是擊殺於攤頭堡(口及鼻)，不得已滅敵於陣地(氣管及肺部，醫院隔離治療)，最後同歸於盡(歸西火化)。
故如有覺得口腔喉嚨、鼻子氣管有異樣，可立即對負離子機近距離，順風一尺內，緩緩吸氣，以讓負離子在呼吸道的前段加速剎菌， 一分鐘左右，很快就有好的感覺。
喉嚨不舒服時，立即壓住喉結兩側，淋巴結上沿(往上深處)，同時對負離子機張開大口緩緩吸氣，再閉唇大口含氣(鼓起口腔及張開喉嚨)， 稍停三至五秒左右，吐出再吸，約五次，儘量讓負離子(O1中和細菌)停留在喉嚨處，發炎即大幅降低。
然後並多喝溫開水，含喉糖，也可做手掌指節的按摩及活動，加速增加抗力，或(丹功同道)運氣鎖住喉嚨三到五分鐘(呼吸自然)抗敵。
以上分享，希望能對大家有幫助。