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Re:體內的魔鬼─需要保健。 (1 人正在瀏覽) (1) 位訪客
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主題: Re:體內的魔鬼─需要保健。
#2232
陳彥銘 (訪客)
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graphgraph
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體內的魔鬼 21 年s, 5 月s ago 聲譽: 0  
人體有很多疾病潛伏，平時要保健，否則一發不可收拾。
 
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#2240
常行 (訪客)
文章: 0
graphgraph
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生日:
Re:體內的魔鬼─需要保健。 21 年s, 5 月s ago 聲譽: 0  
彥銘兄，最近出題不少，但對於丹功的效益資料，似可多加瀏覽，並加以運用。
保健，最重要的在營衛兩氣的充盈。
營者，五臟輸送營養之氣血，飲食、起居正常即可。
衛者，腑臟外圍之暢通保衛氣血。全套外丹功的特色在奇經八脈的充盈及暢脈氣血，加強身體防衛機能，再由外而內保養五臟六腑，不使退化， 維持全身良好的新陳代謝功能，也就是做好身體的環保工程。
 
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最後編輯: 2020/12/09 05:01 由 lien.
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