遵照師兄吩咐;經過一週預備式綿密的訓練後,報告如下: 三停三悟: 以睜眼彈抖方式; 三分鐘後,心力在十秒後第一次停,約半分鐘再抖動. 又三分鐘後,心力在五秒後停,然後半分鐘後又再抖動. 再三分鐘後,心力在一秒內立停. 一個結論:彈抖時間越長,而心力頓停的時間越短,則和體內先天氣成正比. 形體分合: 以垂簾內視蠕顫方式: 如上述;分三次停; 第一次;十秒後停止,待先天氣奔騰半分鐘後....... 以拉手風琴的方式:把(形魄)由身體右側,輕輕的擠壓過身體的中心線而達左側,約半分鐘後,再拉回而,恢復形體合一;右側亦然. 第二次;五秒後停止,也是待先天氣,在三陰三陽恣意上下後....... 以鐘擺的方式:輕輕的把(形魄)亦由身體右側,輕擺至左側,約半分鐘後再輕擺回右側,恢復形體合一,右側亦然. 第三次;心力在一秒內立停,讓先天氣氤氳整個身體....... 以穿針引線的功法,(視身側為是一個大針孔)把心力(視為綿線頭)由右側,把(形魄)輕輕推向左側,也是半分鐘後,恢復形體合一,右側亦然. 預備式時間越久,體內氣機越蓬勃;而一秒立停,比五'十秒後停的氣機強. 睜眼彈抖時,先天氣比較集中於皮膚和四大;而垂簾內視,先天氣則大都集中於胸腹'三焦間. 形體分開時,以身體中心線分隔;一邊熱漲'則另一邊空虛. 形體合一時,則胸'腹'頓感輕鬆'明朗'細胞活躍. 一個星期的體驗,尚屬幼稚班.寫錯之處請師兄及同道見諒. 無中生有的;十秒停'五秒停'一秒立停'手風琴理論'鐘擺理論'.....其他各位同道,未曾聽到的名詞及功法,均屬小弟胡亂塗鴉,亦請見諒. 謝謝師兄的指導!!
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