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Re[2]:外丹功和彈腿和漢導引 (1 人正在瀏覽) (1) 位訪客
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主題: Re[2]:外丹功和彈腿和漢導引
#1596
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Re[2]:外丹功和彈腿和漢導引 22 年s, 7 月s ago 聲譽: 0  
彈腿拉筋後，年長者可增進筋骨活動敏捷度，可生肌造肉，中年人自然瘦身，三個月大肚消失了，女性參加者身裁優美，男性也能充分展現男人的氣概，小孩體格發育良好了。
陳師兄練了彈腿喊苦，就是平時太安逸了，稍為吃點苦，練習時不要太勉強，在王教練風趣有經驗的帶引下，循序漸進，一週後，會漸入佳境的，到時候不要暗爽，應將經驗分享大家。
 
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外丹功和彈腿和漢導引
廉凱富 2001/07/25 22:35
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Mingo 2001/07/26 13:37
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陳彥銘 2001/10/19 10:07
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Lien 2001/10/21 00:01
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陳彥銘 2001/10/20 18:10
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