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Re:預備式—功架求真 (1 人正在瀏覽) (1) 位訪客
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主題: Re:預備式—功架求真
#1282
仁正 (訪客)
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Re:預備式—功架求真 22 年s, 11 月s ago 聲譽: 0  
Chen師兄／師姊,您練功的細心，佩服之至。您的姿勢練法，有不少同道亦如是，對於足踝、膝、胯與肩、足心等先天氣應合方面確有幫助， 但如要使預備式先天氣能前後整體上下應合，全身一致，似可正站較佳，至於各個關節以手腳對合練之同樣有效， 只要先天氣能守在手心合腳心，自能打開手腳六大關節， 鬆胯之法如您所言預備式的要求是最佳，如能做到肩胯合更好。
先天氣靜合，提綱契領在收下巴頭頂正，先天氣由上下照，鬆胯之法在併行兩肩照。
以上參考尚待您的細心體驗及回應。
 
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最後編輯: 2016/10/09 19:31 由 lien.
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      主題 作者 日期
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預備式—功架求真
chen 2001/07/05 01:18
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仁正 2001/07/08 23:25
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chen 2001/07/09 14:06
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mingo 2001/07/10 12:22
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善善 2001/07/10 22:58
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chen 2001/07/11 21:16
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仁正 2001/07/10 22:44
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