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Re:老年丹功保健─甩手功手術後復健 (1 人正在瀏覽) (1) 位訪客
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主題: Re:老年丹功保健─甩手功手術後復健
#2609
也行 (訪客)
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Re:老年丹功保健─甩手功手術後復健 20 年s, 5 月s ago 聲譽: 0  
一般來說，各種疾病歷經大手術後，或重大療程後，體力盡失，精神萎靡者，所在多是，除了給予精神鼓舞，營養補給， 靜心生養外，適當的活動，亦是重要的復健規劃，如能繼續適量外丹功活動是最佳的選項， 其他保健活動則稍差一點。
體力來自腳力的回復，活動能量才能活絡起來，故適量的甩手功亦是很重要的補助活動，腳部筋絡氣血，就在一規律化的甩手活動中， 串連累增起來，日復一日，健康自來。
一般言，下盤的手術在一週或二週後，最遲三週，是可以開始紓緩的進行甩手功，輕巧不使力，發揮生理自然復健功效。
但是外丹功則是可以靜修或動練，或由手或體，或腳，不間斷的在療程中進行復健計劃，同道只要尚存丹功精神，則法自來。
 
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最後編輯: 2013/05/21 06:44 由 lien.
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老年丹功保健─甩手功得腳力
青山 2004/01/22 13:48
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也行 2004/01/23 10:56
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青山 2004/01/26 00:46
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