Re[3]:外丹功初級班─肥胖丹功藥方 (1 人正在瀏覽) (1) 位訪客
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主題: Re[3]:外丹功初級班─肥胖丹功藥方
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外丹功初級班─資料來源 21 年s, 1 月 ago
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基隆市中山區大慶大城社區，在葉里長夫婦、社區謝主任委員夫婦熱心推動下，以及同道詹益年吳彩霞夫婦 偕同兩位同期同道熱心介紹至親好友分享外丹功效益， 在社區活動中心，於92.04.14正式開設初級班。
經星期一及星期四晚上800:-9:00教學，人員增多，並由輔導教練廉師兄宣佈，該班將依教學進度，由主辦楊秀美教練適時提供本站相關練功資料， 加以輯錄，成為輔助教材，分享同道，亦借用下課前五分鐘講解資料內涵，以加深學員練功要領之掌握。 該班學員三十餘人，有三十餘至六十餘歲同道，將與本站結緣， 敬祝上網學員 丹功進步，健康快樂。
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最後編輯: 2017/07/17 06:21 由 lien.
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Re:外丹功初級班─資料來源 21 年s, 1 月 ago
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對抗肥胖，因為美國每年90,000人死於癌症，因為過胖導致。對抗心臟病。
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Re[2]:外丹功初級班─肥胖丹功藥方 21 年s, 1 月 ago
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陳兄，肥胖，外丹功熱能燃燒流汗，就如肥胖商業之貼劑或吃劑，加速消耗脂肪。
外丹功全方位練功，有其效益，如同丹功保健藥方，例如加強「捧珠入覲內運功、迂迴轉帶大妙功」的練法、又是減肥秘方，另還有「保健三則」，亦有其神效。均是Lien師兄在本站的重要分
享資料，陳兄可否試著發揮上網查閱資料及蒐尋的功力，指引路徑分享同道。
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Re:外丹功初級班─感性及熱心 21 年s ago
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基隆市中山區大慶大城社區，進入第二週第四節課，雖有部份缺席，但到場人數增至42人，增加十餘人。
顯見主辦群之熱心推動，茶水供應，學員相互勉勵，認真學習琢磨，並勇於熱心分享鄰居，以及教練感性帶動，助理教練群， 進出場適度配合及互動，還有本站資料分享，構成整體優質道場教學氣氛，有深度， 有內涵，均是初步成功的要素。
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最後編輯: 2016/12/19 05:54 由 lien.
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Re[3]:外丹功初級班─肥胖丹功藥方 21 年s ago
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可從左欄「外丹功十二功架」進入「外丹功十二式研修參考資料」，表列第16.其他參考事項：「去肥瘦身兼肌肉保健─lien」(去肥瘦身，兼肌肉保健，現代人的夢想？)以及「保健三則附功-
廉朝棟」(外丹功運動保健功法運用三則)。
該等功法所需時間不長，簡易有效，適合同道演練。
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Re[2]:外丹功初級班─SARS與丹功保健 21 年s ago
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SARS疫情演變，最近兩週發生和平醫院，仁濟醫院等封院及隔離措施，以及二十餘年的麒麟飯店關門，影響重大，進出公共場合，咳嗽應帶口皂， 攜帶喉糖(含維他命C的)潤喉。小型負離子機，可以很快的剎死呼吸道及口腔喉頭內的病菌。 「裕甲有限公司」代理以色列廠商銷售的愛美康負離子機， 只要提及廉先生介紹，願意以六折價格整批供應，李老板的電話，0928533741。
大慶大城外丹功研習班，練功場地寬闊，只要注意通風及環境衛生，參加外丹功研習，反而是一件好的社區聯誼聚會，增進彼此關照， 又學得好的保健功法及常識。楊教練已注意到增強淋巴免疫體能的功法先教習， 請大家放心參加演習。
外丹功保健，啟發先天氣，增強免疫體能，加上保健得法，對於SARS只要小心警覺，但不要驚慌，過度影響日常作息，才是上策。
請同道注意討論區的SARS防治參考資料，如何以丹功保健及生活方式增強免疫及防治SARS感染。
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最後編輯: 2016/12/19 05:53 由 lien.
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