Re[6]:外丹功六大關節─天華地靈 (1 人正在瀏覽) (1) 位訪客
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主題: Re[6]:外丹功六大關節─天華地靈
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Re[6]:外丹功手掌與本體-----頻率計數 21 年s, 2 月s ago
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大師曾言,高手過招,一秒之內(或一出手)十三拳,請問師兄如何計數?傷腦筋吧! 小弟思考多年,無解,意境不夠高啊!但因是神功,所以不費神,自然體會而已。 但本節提到抖動頻率,是以十指末稍計數,即以十指彈跳計數,由於速度加快,傳統一到十默數,也可奇數,也可倍數,也可節數, 同道可自由應用,量度自身抖動速度,習慣簡易清礎即可。 藉此澄清,抖動頻率乃自我測試諧震速度之極限,人體負荷如何?如何形成均衡,屬於丹功理論體驗,非一般人可恁意而為,如百米競跑, 考驗人類極限?並非人人如此行為。 丹功自然就是美,日日晨操沐養日日仙,人生夫復何求?
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最後編輯: 2013/07/20 08:46 由 lien.
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Re[6]:外丹功六大關節─天華地靈 21 年s, 2 月s ago
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外丹功進境,六大關節,攸關先天氣進出開閤,先天磁場的神氣合一之境是賴,更是觀雲師兄的天華地靈功法的基礎。 六大關節是以武起文練的,天華地靈功法,則是文巧霎時功法。也是末稍功法的輕巧運用,更是先天氣虛實練法的分野。也就是說觀雲師兄的天華地靈功法是虛的先天磁場練法, C.H師兄的蠕顫功法,則是先天氣實內息功法,外丹功進境,可追求虛實轉換中採藥沐養兩相宜。一般先天磁場都由本體或兩足應運而生,觀雲師兄則從兩手應運,真是神來之筆。 觀雲師兄肯將此功法透露在本公開網站,是對本站同道的重要分享,也是本篇討論的加分,希望同道能端詳體會本篇題材的內涵。
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Re[4]:外丹功六大關節開法─氣孔骨質 21 年s, 2 月s ago
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談到六大關節,先天氣如何進入身體骨髓,外丹功立禪之妙,在於立身先天腎氣養實,在於著重奇經八脈,並以陽維陽矯脈於兩足與踝骨處起應, 而外足踝與外手腕骨節處皆有氣孔,有利先天氣進出管道,其他關節銜接處,亦當如是, 故立禪外丹功對於骨質的改善,對中老年人保健,具有高效益。
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最後編輯: 2013/07/20 08:45 由 lien.
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Re[3]:外丹功雙手與脊柱合─氣界 21 年s, 2 月s ago
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仁正師兄提到交感及副交感神經系統的作用,為使練功即是享受,在煉法上有必要進一步探討及分享。 外丹功講究鬆柔綿,手鬆不帶勁,體綿如水,關節活動柔如麵筋,腕、肘、肩三節如能配合尾閭、夾脊及肩偶,按四到六的頻率, 上下一體紓緩練之,則身體沐養丹氣綿舒,漸而丹氣外顯如裙帶圍身,綿綿舒舒之境,此是一位師姊的練功心得及請本人驗證, 體外半尺之外感覺一道氣牆綿綿有界(心意調控範圍),如法合練,果是如多年前 大師提示感受一般。
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最後編輯: 2016/11/22 19:01 由 lien.
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Re[2]:外丹功雙臂練法與本體 21 年s, 2 月s ago
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大師曾提示,外丹功,末稍到手腕練三年,到手肘再三年,繼而到肩膀續練三年,到肩部氣入五臟六腑。 丹功教學式練功過程,足以參考之,同道體驗若何,可否分享參研。
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Re[6]:外丹功雙手與雙足─天華地靈 21 年s, 2 月s ago
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約五分鐘的蝡顫後,把抖動的頻率逐漸歸零,待身、心、靈趨鬆柔時,心力微微,雙手舉起置於胸前, 手心向前,然後一式「青獅搖頭」:(註一)。(身微蹲,身首如弄獅般往左一擺,雙手順勢一吸, 先天氣已入體內;接著身首再往右一轉,體內濁氣悠悠由雙手排出。)連續三次把體內磁場調正,而後以「抽絲式」 (註二)把先天氣合本體,「上窮碧落下黃泉」;忽而,天地人三合,天華地靈盡入體內。 「無中生有」的招式,就當茶餘飯後的話題吧。 註一:青獅搖頭一式,是從一位同道王師兄處學來的。對採氣效果甚佳。 註二:此處的抽絲式,是改良的,請參考本討論區,鄉下人師兄請教chen師兄所謂的「抽絲式」:(雙手拉開時,先天氣直上蒼穹;雙手心合時,先天氣直射黃泉。)
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最後編輯: 2014/02/17 09:33 由 lien.
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