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主題: 回覆:關於哼哈的呼吸方法
#74
lien (管理員)
丹功健身，中庸直養，日積月累，丹苗宏旺，薪火相傳。
管理員
文章: 148
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性別: 男 中華外內丹功網站(2012/9-10月改版加工中) lien lien@tankung.org 地區: 台灣，基隆市 0921-999-124 生日: 1951-01-01
回覆:關於哼哈的呼吸方法 16 年s, 1 月 ago 聲譽: 6  
關於哼哈的呼吸方法，亦即漢導引各式的聲音導引法，原則是採呼吸自然的練法。
實際上，通常啍．嘻及吸聲是氣上昇外出，而後續的開口哈聲則將內息自然下沈；另外的圓口呼聲，則是持續的外出長音，內息氣開始是不管的；單獨的哈聲又是爆破音。特別提醒的， 漢導引配合外丹功十二功架的火侯進境，練法亦會演進的。
所以，不要介意呼吸的配合，避免先入為主的概念，導致錯誤的練法。
初學者，只要依樣劃葫蘆，未來的課程，會帶引練習的；或熟能生巧，久而自知其奧秘的，相關的練法也是要持續體會的。
 
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最後編輯: 2008/05/04 00:15 由 lien.
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關於哼哈的呼吸方法
jeff.tsou 2008/05/03 19:11
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lien 2008/05/04 00:14
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jeff.tsou 2008/05/04 00:55
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lien 2008/05/04 20:09
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