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回覆:當先天氣在手指末端微麻時,如何引先天氣由指端而腕而臂而肩至全身?要帶動嗎?或任其蠕顫即可讓全身抖 13 年s, 2 月s ago
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聲譽: 6  
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主題歷程紀錄: 當先天氣在手指末端微麻時,如何引先天氣由指端而腕而臂而肩至全身?要帶動嗎?或任其蠕顫即可讓全身抖? [b]ANS:
外丹操的原理是利用兩手掌平伸,虎口開,食指翹的兩手臂垂肩鬆直,手掌五指平伸展平,自動產生掌背的微波,由於皮膚表皮神經元的傳導,微波會擴及肩臂頭及全身皮膚。再者,兩手掌
地面同步上下微波逐漸形成共振,來產生共振的效應。讓腳部及身體的共應抖動擴大遍及全身。 這共振效應需要持續3-5分鐘以上,即能感受腳底與手掌內有同樣的肌肉抖動,然後逐漸擴及身體的其他部位,此效果越來越快的產生累積蠕顫的效果。 [color=#FF0000]最重要的是要有心力微微的輕輕持續加意在手掌,避免十揩指出力僵硬,要鬆活十個指頭的指節及手腕, 才能輕鬆有效的累積共振的明顯效應。 再兩手掌含守如電的先天氣,自動串氣走十二經脈及電傳神經系統。這是簡單有效的共振抖動,對於外丹功老同道的習慣用意提拉引動,是全然不同的經驗,希望你能用心的體會,這日月精進的共振原理及驗證。有機會的話,歡迎參加 台北市的外丹功指導員訓練(7/30-31 8/6-7四天的志工養成教育)。 敬祝 丹功精進,健康快樂。[/color][/b]
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