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主題: 外肩齊
#248
jerrylinhome (用戶)
Fresh Boarder
文章: 8
graphgraph
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外肩齊 13 年s, 8 月s ago 聲譽: 0  
日前，有將整個課程，作個全盤式快速閱覽，目的是想了解課程的大架構。
1.發現影片中只要功架是外肩齊，廉教練的口令都會說"外肩寬以上"。是不是意味著至少要等於外肩寬，但也可大於外肩寬?
2.我的理解是內肩齊的功架，能讓肩井穴對到湧泉穴，有助於氣行順暢，而外肩齊可讓下盤穩固，有助於氣下行，不知道對不對?
 
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外肩齊
jerrylinhome 2010/10/27 06:53
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lien 2010/10/27 09:52
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