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Re[3]:預備式，先天氣來時的應合？ (1 人正在瀏覽) (1) 位訪客
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主題: Re[3]:預備式，先天氣來時的應合？
#3442
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Re[3]:預備式，先天氣來時的應合？ 15 年s, 4 月s ago 聲譽: 0  
世倫兄，
也請平時在家以遠距教學的要領(默記基本功法，靜站、觀摩教學功架示範)練功，並請繼續提早到台北場地先靜站數分鐘後，再隨教練指導及口令統一練功( 可先向教練報告，網站廉教練交待初學者要先靜站數分鐘，教練應會尊重的)。
您問及：練預備式時.二隻手都會自己輕微的前後擺動或是畫圈圈.有時也會有大幅度的擺動.但是都是漸歇性的.時有時無.請問這樣正常嗎?
回覆：這應是雙手未定位好的正常的反應； 但要依照預備式，雙手垂鬆定位在大腿側，手掌打開五指平伸而不出力，掌指約上仰15～45度角對地定位，則先天氣來時的抖動反應就會上下抖動，不讓雙手向前飄移，逐漸放鬆掌腕，掌指的 仰角逐漸下降至5～15度即可)，但掌指平伸的態勢不變，將會是正規練法出現，先天氣強時則掌腕減力放鬆使抖動緩和變為綿密狀，這是很棒的感覺，祝福您！丹功成功進步！
 
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有關練功的問題.請各位道兄不吝指正
世倫 2009/02/24 01:03
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thread linkthread link Re:有關練功的問題.請各位道兄不吝指正
lien 2009/02/24 10:00
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thread linkthread linkthread link Re[2]:有關練功的問題.請各位道兄不吝指正
世倫 2009/02/24 10:37
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lien 2009/02/24 23:50
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