外丹功「五境五法」：一生（健康）、二死（知死期）、三仙、四壽、五知前生。
詳見中華外內丹功網站http://www.tankung.org/
禪花
Aug. 9, 2007
新聞內容：
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內埔前鄉長 辭世前預知死亡
Source : http://www.udn.com/ 2007/8/8 /NEWS/NATIONAL/NAT2/3961635.shtml
【聯合報╱記者林順良／屏東縣報導】
屏東縣內埔鄉前鄉長鍾定邦上月底過世，奇妙的是，他生前即告知家人大限已到，死前三天只喝水、不進食，說要做好腹內環保，並逐一向友人道別；還花了兩天時間，把他保留多年的從政記事本一一焚燒，似要帶走。
鍾定邦享壽九十一歲，家人昨天為他舉行告別式，他的大女婿、竹田鄉農會前總幹事吳源雄在追悼時說：「岳丈為自己的人生劃下最圓滿的句點。」參加告別式的友人，都對鍾定邦生前預測大限之期嘖嘖稱奇。
鍾定邦去世前，除了重聽，身體仍十分硬朗。
他的孫女婿甘能賓說，阿公去世前十幾天就告知家人，「玉皇大帝已為他安排到第三順位」，家人以為他感冒精神有點恍惚，帶他到診所看病，卻被鍾定邦一口回絕。
鍾定邦過世前三天，言行更見怪異，每天清晨逐一拜訪練外丹功的同好，向同好告辭說「以後不會來了」，把同好嚇得一愣一愣。
隨後鍾定邦跑遍鄰近的三山國王、土地公廟等所有廟宇，上香神明稟報近況並告別，且不進任何食物，只喝微量的水，並開始整理客廳、臥室，把所有紀念獎章、獎盃整理得有條不紊。
最特別的是，他還清理出從民國四十到六十年當鄉代、鄉長時所有的記事手抄本。甘能賓說，阿公在家人陪伴下，先查看一番，然後一一丟到香爐焚燒，由於數量多，整整燒了兩天才燒完，燒完次日，就自然衰竭撒手人寰。
【2007/08/08 聯合報】
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