丹功源流

　　外丹功興於道家，源於道家思想，是不爭的事實。例如，道德經中『谷神不死，是謂元牝，元牝之門，是謂天地根，綿綿若存，用之不竭。』這幾句話，對外丹功的內蘊，含意深邃，正應了外丹功先天氣流貫全身，雲蒸霞蔚，綿綿不竭的事實。總之，外丹功，順自然，主先天，養樂，致和，寧靜，清虛，服氣，守一等，莫不與道家的秉要持本，清虛自守，卑弱自持，精神專一，清靜無為之理相合。

　　鍾離權（自號無懷人）外丹序言：『外丹功境，逐漸感覺，耳有清韻，毛肉漸華，心生花蕊，五臟清快，筋骨勁強，且食物不忌，飲酒不醉，八十得子，外丹功天人之道也，又云雙修功也。外丹功益壽卻病之道，人道也；內丹近仙之道也。』